Areare ogni mattina la camera da letto per consentire al materasso di non trattenere l’umidità sprigionata dal corpo umano, che genera mediamente per notte circa 1/3 di litro di sudore e tossine. Girare il materasso ad ogni cambio di stagione (lato estivo ed invernale), e ruotarlo testa/piedi almeno due volte all’anno. Proteggere il materasso con una fodera che assicura un buon livello d’igiene.
